朝５時。こんなに深く、ぐっすりと安心して眠ったのは何ヶ月ぶりだろう？というほど深く眠った感覚。起き出して、朝風呂に出かけます。先客も無く、たったひとり、サウナでバナナマンの出ているテレビなど見ながら、整えます。サウナ８分、水風呂でニルヴァ…
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