昼、てくてくと歩いて職場の近くを散歩して、さば味噌煮定食を食べます。ごはん半分と伝えたものの、この店のごはん自体が元々大盛りだったようで、普通の量で出てきます。はっきり言って私はずっとごはんの量を減らしていますが、痩せるどころか、小太りと…
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